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Présentation de nos coachs

 

Alexis

Alexis Vaissaud

Diplômé du BPJEPS AGFF, du Level, amateur du Rugby, j’aurai plaisir de vous guider, conseiller et de vous coacher dans notre box de Crossfit et notre salle de fitness/musculation.

La santé, le contrôle postural, l’amélioration de la condition physique, la performance ainsi que la remise en forme générale seront au rendez-vous.
Quels que soient, je suis là pour vous aider à les atteindre en ayant tous les outils en mains. Ma passion est devenue mon métier et je serai ravi de la partager avec vous.

Camille

Camille

Obtention : -Crossfit Level 1 Trainer
En cours de formation : -BPJEPS Activité de la forme option Haltérophilie / Musculation

Sandra

Sandra Terrier

Ancienne animatrice de centre de loisir – BAFA en poche
Diplômée d’un DEUST Métiers de forme et du LEVEL 1 DE CROSSFIT
Mais aussi, d’une licence de psychologie et d’un titre de Coach Pléni Intégrative

Après l’obtention d’un baccalauréat générale j’ai poursuivi mes études dans le milieu du sport. En effet, sportive depuis toute petite (équitation, natation, gymnastique) j’ai toujours eu le désir de devenir prof de sport.
J’ai alors obtenu en 2013 un DEUST MF qui m’a permis et me permet encore de travailler dans différentes structures en tant que coach sportive depuis maintenant 9 ans.

Très rapidement, les expériences de la vie m’ont menée à m’interroger sur l’être humain. J’ai commencé à lire quelques livres sur la psychologie et je me suis découverte un grand intérêt pour ce domaine-là. J’ai alors décidé de reprendre les études (licence de psychologie) et acquérir une corde supplémentaire à mon arc.
Aujourd’hui, je n’ai pas un arc avec plusieurs cordes mais deux arcs avec plusieurs flèches.
En effet, j’ai obtenu ma licence de psychologie mais aussi un titre de Coach Pléni Intégrative via une école privée : l’EEPSSA, Ecole Européenne de psychothérapie socio- et somato- Analytique. (Plus de renseignements sur ce titre via mon site internet : www.sandra-terrier-psycho.net)

Armée de ses deux arcs je propose aujourd’hui en tant que thérapeute des psychothérapies individuelles pour enfants et adultes ainsi que pour les couples (www.sandra-terrier-psycho.net). Je propose aussi des ateliers en groupe sur divers thématiques afin de travailler sur soi et évoluer vers quelques choses de plus juste pour soi (plus d’infos sur ma page facebook : une larme de vie).
Parallèlement à cette activité-là je continue à donner des cours collectifs mais avec ma petite touche thérapeutique en plus.
La définition du bien être pour moi regroupe deux états : l’état externe (plan physique) mais aussi l’état interne (plan psychique et psychologique).

Maxime

Maxime

Je suis actuellement en formation pour préparer un BPJEPS AF (Activités de la Forme) option haltéro-musculation. Je m'occupe de l'espace musculation, je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous suivre pour que vous puissiez atteindre vos objectifs le plus rapidement possible et en toute sécurité. En parrallèle je pratique différents sports : la natation (diplôme de secouriste aquatique), la musculation et je me suis spécialisé dans le rugby que je pratique au CSVillefranche